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O que é Shintaido?

 

 

SHINTAIDO significa "O Novo Caminho do Corpo". É uma atividade completamente moderna, resultado da evolução das artes tradicionais do Japão. Mais que um exercício para a saúde, é um tipo de arte, como a caligrafia com pincel, porém executada com o corpo inteiro (inclusive com a voz), sendo seus movimentos soltos, intensos, suaves e expansivos ao mesmo tempo. Foi desenvolvido nos anos 60 por grandes artistas marciais da época, que buscavam criar uma nova forma de movimento que incluísse o desejo pela paz, a cooperação e a compreensão mútua entre os povos de todas culturas. Foi influenciado fortemente tanto por artes antigas, quanto por artes contemporâneas, tais como a Cerimônia do Chá, o Teatro Noh, a Música Clássica, o Free-Jazz e a Pintura Abstrata; sintetiza a expressão idividual com práticas meditativasconscientização da energia e exercícios para a saúde. O SHINTAIDO é altamente eficaz como uma prática saudável, trazendo de volta ao corpo flexibilidade e naturalidade, estimulando também a capacidade de auto-cura já existente no nosso corpo. Inclui uma ampla gama de movimentos, desde formas mais rápidas e energéticas, aos mais lentos e meditativos contemplativos. Ao efetuar movimentos próprios do SHINTAIDO ativa-se a energia vital que percorre o corpo (Ki). Além disso provoca um bem-estar que traz equilíbrio à alma, assegurando consequentemente, a verdadeira saúde. Ao realizar técnicas de respiração, meditação, Shiatsu e Seitai, é desencadeado na alma uma sensação de frescor, paz, harmonia e amor.

 

No Brasil, o SHINTAIDO ainda é pouco conhecido, e é recomendado a todos que queiram desenvolver um conhecimento mais profundo de si mesmo e do outro. Venha conhecer e fazer aulas experimentais!

 

 

Mais sobre SHINTAIDO no blog:

http://shintaidobr.blogspot.com.br/

 

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Sensei Ruben Espinoza é ator, e possui mais de 26 anos de experiências em Artes Marciais, praticou Karate, Jiu Jitsu, Luta Livre, Kendô, Capoeira, Kung Fu, Bojutsu, Kenjutsu e desde de 2005 pratica e tem se dedicado a representar e divulgar o Shintaido no Brasil.

 

 

 

 

 

 

aulas às

QUARTAS-FEIRAS

 

SHINTAIDO

das 19h30 às 20h45

e

BOJUTSU ou KENJUTSU

das 20h45 às 21h30

 

 

 

 

 

 

 

 

r. Tomás Gonzaga, 95 - 1º andar

Liberdade - São Paulo – SP

(11) 99710-1979

shintaidobr@gmail.com

 


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